(포탈뉴스통신) 하남풍산초등학교는 지난 5월 12일부터 16일까지 전 학년을 대상으로 ‘오(5) 해피 데이!’ 행사를 운영했다. 쉬는 시간과 점심 시간을 활용해 진행된 이번 행사는, 학생들이 자신의 감정을 자연스럽게 돌아보고, 건강한 방식으로 스트레스를 해소할 수 있도록 기획됐다.

 

행사는 ‘오늘 나의 기분은?’, ‘오늘의 스트레스 아웃!’, ‘오! 힐링 데이!’, ‘오! 해피 데이!’ 등 총 4개의 체험 부스로 구성됐으며, 또래상담도우미와 협력하여 활기차고 자발적인 참여 분위기 속에서 운영됐다.

 

‘오늘의 스트레스 아웃!’ 부스에서는 학생들이 신문지에 스트레스나 고민을 적고 찢거나 구겨 던지며 부정적인 감정을 해소하는 활동이 이루어졌다. ‘오! 힐링 데이!’ 부스에서는 룰렛을 돌려 8가지 간단한 기분 전환 활동 중 하나를 실천하며, 일상 속 스트레스를 건강하게 다스리는 방법을 체험했다.

 

이외에도 색깔 스티커를 활용해 감정을 표현하거나, 감사와 응원의 메시지를 작성하는 활동도 진행됐다. 학생들은 각 부스를 체험한 후 도장을 모으며 성취감을 느꼈고, 마지막에는 소정의 선물을 받아 즐거움을 더했다.

 

학생들은 이번 프로그램을 통해 자신의 감정을 돌보고, 마음 건강을 지키는 간단한 방법들을 자연스럽게 익히는 기회를 가졌다. 참여한 학생들은 “스트레스가 없어진 것 같아서 속이 시원했어요”, “재미있었어요. 다음에도 또 이런 행사가 있었으면 좋겠어요” 고 소감을 전했다.

 

손금옥 교장은 “이번 체험 활동이 학생들이 자신의 감정을 건강하게 표현하고 다루는 방법을 배우는 좋은 계기가 됐기를 바란다”며, “앞으로도 학생들의 마음 건강을 위한 다양한 프로그램을 지원하며, 행복하고 건강한 학교 문화를 만들어가겠다”고 말했다.

[뉴스출처 : 경기도 하남시]