(포탈뉴스통신) 청주시 보건소는 ‘세계비만예방의 날’(3월 4일)을 맞아 3일 육거리시장 일대에서 지역주민을 대상으로 비만예방 합동 캠페인을 실시했다. 세계비만예방의 날은 비만 위험성을 알리고 건강생활 실천의 중요성을 확산하기 위해 제정된 날로, 이번 캠페인은 시민들에게 일상 속 건강생활 실천 문화를 널리 알리기 위해 마련됐다. 특히 전통시장 방문 시민을 대상으로 걷기 운동의 중요성과 올바른 식습관 형성 등 실천 가능한 건강정보를 집중 홍보했다. 캠페인에서는 △모바일 걷기 앱 ‘워크온’ 참여 안내 및 걷기 운동 활성화 △비만예방 리플릿·홍보물 배부 △심뇌혈관질환 예방관리사업 △흡연·음주 폐해 예방 △신체활동·균형 잡힌 영양·구강 건강 관리 등 건강생활실천사업 △국가암검진 및 의료급여 수급권자 건강검진 홍보 △치매 인식 개선 및 조기검진 등 치매관리사업을 중점적으로 진행했다. 방영란 상당보건소장은 “비만은 만성질환으로 이어질 수 있는 주요 위험요인인 만큼, 일상 속 작은 실천이 중요하다”며 “걷기 생활화와 균형 잡힌 식습관을 통해 건강한 청주 만들기에 시민 여러분의 많은 참여를 바란다”고 말했다.
(포탈뉴스통신) 남양주시는 오는 9일부터 남양주풍양보건소가 오남·별내건강생활지원센터에서 갱년기를 겪는 중년 여성을 대상으로 ‘갱년기 여성 건강관리교실’ 1기를 운영해 올바른 건강정보 제공과 체계적인 관리를 지원한다고 3일 밝혔다. 이번 교육은 여성호르몬 감소로 나타나는 갱년기의 신체적·심리적 변화를 이해하고, 중년 여성이 스스로 건강을 관리할 수 있는 역량을 높이기 위해 마련됐다. 갱년기는 여성호르몬 감소로 안면홍조, 발한, 수면장애, 우울감, 기억력 저하, 골밀도 감소 등 다양한 신체적·심리적 변화가 나타나는 시기다. 개인에 따라 증상 정도가 다르게 나타나며 적절한 관리가 중요하다. 체계적인 교육과 실천이 건강 유지에 큰 도움이 된다. 주요 내용은 ▲갱년기 증상 이해 및 자가관리 교육 ▲대사증후군 검사 ▲근력․ 유연성 향상을 위한 운동 실습 ▲요리교실 및 영양․식생활 관리 ▲스트레스 완화 및 명상·요가교실 ▲아로마·티 테라피 등으로 구성해 8주간 진행한다. 프로그램은 체험과 실습 중심으로 운영돼 참여자가 일상에서 바로 적용할 수 있도록 돕는다. 특히 정서적 지지와 신체 활력 증진, 참여자 간 소통
(포탈뉴스통신) 전라남도 공공산후조리원 제6호점인 광양미래 공공산후조리원이 3월 3일 문을 열고 본격 운영에 들어갔다. 광양시는 이날 오후 3시, 광양미래 공공산후조리원에서 전라남도 행정부지사, 광양시장, 국회의원, 도·시의원, 지역 의료기관 관계자, 임산부와 시민 등 200여 명이 참석한 가운데 개원식을 개최했다고 밝혔다. 행사는 광양시립합창단과 국악단의 식전 공연으로 시작해 사업 경과보고, 환영사 및 축사, 테이프 커팅, 시설 순회 순으로 진행됐다. 참석자들은 공공산후조리원의 개원을 축하하며 산모와 신생아를 위한 안전하고 전문적인 돌봄 환경 조성의 의미를 되새겼다. 시설 순회에서는 영유아실과 산모실, 프로그램실 등을 직접 둘러보며 신생아 케어 시스템과 감염 예방을 위한 위생관리 체계, 응급 상황 대응 설비 등을 확인했다. 특히 산모의 회복과 신생아 건강관리를 위한 전문 인력 배치와 운영 시스템에 대한 설명이 이어지며 공공산후돌봄의 안전성과 신뢰성을 강조했다. 광양미래 공공산후조리원은 산모의 회복과 신생아 돌봄이 체계적으로 이뤄지도록 공간과 기능을 유기적으로 배치했다. 연면적 2,106㎡, 지하
(포탈뉴스통신) 김포시는 오는 4월 8일부터 5월 27일까지 운영하는 ‘북유럽식 걷기(노르딕 워킹) 교실’ 참여자를 3월 11일부터 25일까지 모집한다고 밝혔다. ‘북유럽식 걷기(노르딕 워킹)’는 북유럽형 양손 지팡이(노르딕 스틱)를 활용해 상하체 근육을 모두 사용하는 운동으로, 근육량을 늘리고 자세를 바로잡는 데 효과적이다. 또한 관절에 무리를 덜 주면서 전신 근육을 고르게 사용할 수 있어 65세 이상 어르신에게도 적합하며, 균형 감각 향상과 낙상 예방에도 긍정적인 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 교육은 매주 수요일 김포시보건소 별관 4층 보건교육실과 한강중앙공원에서 총 8회에 걸쳐 진행된다. 참가자들은 스틱 사용법과 올바른 걷기 자세를 배우고, 다양한 지형에서 걷는 방법을 실습할 예정이다. 모집 대상은 올바른 보행과 북유럽식 걷기(노르딕 워킹)에 관심 있는 20세 이상 김포시민 25명으로, 참여를 원하는 시민은 신분증을 지참해 보건소를 방문하거나 전화 또는 김포시 통합예약시스템(모집·행사)을 통해 신청하면 된다. [뉴스출처 : 경기도 김포시]
(포탈뉴스통신) 포항시 남구보건소 치매안심센터는 3일 호미곶면 대동배 보건진료소를 시작으로 의료 접근성이 낮은 읍·면 지역의 치매 사각지대를 해소하기 위한 ‘우리마을 예쁜치매쉼터’ 운영에 본격 돌입한다. 대상지로 선정된 곳은 대동배1리, 구평2리, 금광2리, 양포리, 홍계리, 흥환리 등 경로당 6개소다. 센터는 매주 1회씩 총 30회에 걸쳐 어르신들의 눈높이에 맞춘 다채로운 인지 강화 프로그램을 제공할 계획이다. 특히 이번 프로그램은 미술·음악·감각 자극 등 인지 중재 활동은 물론, 보건진료소의 전문성을 살린 ▲투약 관리 ▲감염병 예방 ▲고혈압·당뇨병 영양 교육 등 통합 건강관리 서비스를 병행해 어르신들의 전반적인 건강 상태를 세심하게 살필 예정이다. 또한, 어르신들의 활력을 불어넣기 위해 외부 전문 강사를 초빙한 ‘숟가락 난타’ 수업을 8회차에 걸쳐 집중 운영한다. 리듬에 맞춘 신체 활동을 통해 어르신의 스트레스를 해소하고 인지 기능 향상을 도모할 계획이다. 김정임 남구보건소장은 “보건진료소를 중심으로 한 쉼터 운영이 치매 사각지대 어르신들의 건강 증진에 큰 힘이 되길
(포탈뉴스통신) 포항시 북구정신건강복지센터는 오는 3월부터 센터 등록 아동·청소년을 대상으로 2026년 아동 청소년 멘토링 프로그램 ‘MIND 멘토링’을 진행한다. 이번 프로그램은 고립과 은둔 위험에 놓인 아동·청소년들이 대학생 멘토와 1대1로 매칭돼 정서적 유대감을 형성하고 사회적 관계 기술을 향상하기 위해 마련됐다. 참여자들은 상·하반기 각 12회에 걸쳐 학습 지도, 정서 지원, 취미 탐색 등 다양한 맞춤형 활동을 함께하며 긍정적인 자아 정체성을 확립해 나갈 예정이다. 실제 한국청소년정책연구원의 ‘고립, 은둔형 청소년 실태조사(2025)’에 따르면, 청소년들이 고립을 겪는 주요 원인으로 친구 및 대인관계의 어려움(65.5%)이 가장 높게 나타났다. 특히 이들 중 절반 이상(55.8%)이 고립에서 벗어나고 싶다는 의지를 보인 만큼, 센터는 멘토링이라는 정서적지지 체계를 통해 이들의 사회성 증진을 적극적으로 도울 계획이다. 김숙향 건강관리과장은 “대학생 멘토와의 정기적인 교류가 정서적 위축을 겪는 청소년들에게 든든한 버팀목이 되어줄 것”이라며 “아이들이 고립감에서 벗어나 건강한 사회
(포탈뉴스통신) 군위군보건소는 지역주민의 건강증진과 만성질환 예방을 위해 상 · 하반기 7개월간 ‘트리플 헬스케어 프로그램’을 운영한다. 이번 프로그램은 근력·체조·걷기를 아우르는 신체활동 과정으로 구성됐으며, 기존 유산소 중심 운영에서 벗어나 근력운동을 강화한 것이 특징이다. 또한 주민들의 운동 목적과 체력 수준에 따라 선택적으로 참여할 수 있도록 ▲근력체조 ▲근력에어로빅 ▲낙상예방 근력강화 ▲걷기(러닝) 등 총 4개 과정으로 나누어 운영한다. 근력체조와 에어로빅 프로그램은 근력과 유산소 체조 운동을 병행하는 복합 운동으로, 전신 근력 강화와 심폐지구력 향상을 동시에 도모한다. 낙상예방 근력강화 프로그램은 하체 중심의 근력 및 균형감각 향상에 중점을 두어 어르신 낙상사고 예방과 신체기능 유지에 도움을 줄 것으로 기대된다. 보건소 관계자는 “주민들이 자신에게 맞는 프로그램을 선택해 참여할 수 있도록 프로그램을 다양화했으며, 규칙적인 운동 실천을 통해 활력 있는 일상과 체력 향상에 도움이 되길 바란다”고 밝혔다. [뉴스출처 : 군위군보건소]
(포탈뉴스통신) 원주시는 3일 오후 2시 시청 7층 투자상담실에서 원주연세의료원과 ‘기업도시 원주연세의료원 제2병원 건립 사업’의 성공적인 추진을 위한 업무협약을 체결했다. 이번 협약은 제2병원 건립 사업을 보다 체계적이고 안정적으로 추진하기 위한 협력 기반을 다지고, 사업 추진 과정에서 필요한 사항을 상호 협의·지원하기 위해 마련됐다. 협약에 따라 원주시는 인허가 등 각종 행정 지원을 적극 제공하고, 지역 주민의 건강증진과 필수 의료 강화를 위해 시설·장비·인력 확보 등 제반 사항에 대해 긴밀히 협력할 방침이다. 원주연세의료원은 기업도시에 제2병원을 건립해 정주 여건 개선에 기여하고, 양질의 의료서비스를 제공하는 한편 공공적 역할 수행에도 힘쓸 계획이다. 이번 협약을 통해 기업도시의 의료 기반이 한층 강화되고, 시민들의 의료 접근성이 향상되는 것은 물론 기업도시 정주 여건 개선에도 긍정적인 효과가 있을 것으로 기대된다. 원강수 시장은 “이번 제2병원 건립은 단순한 의료시설 확충을 넘어 안정적인 의료서비스 기반을 마련하는 중요한 전환점이 될 것”이라며, “사업이 원활히 추진될 수 있도록 필요한 지원
(포탈뉴스통신) 울산 중구보건소가 지역사회중심재활사업 재활 프로그램의 하나로 뇌병변 장애인을 위한 ‘뇌졸중 기능증진교실’을 운영한다. 이번 과정은 뇌병변 장애로 인한 2차 장애 발생을 예방하고 뇌병변 장애인의 일상생활 수행 능력을 향상하기 위해 마련됐다. 중구보건소는 3월 3일부터 6월 30일까지 매주 화요일마다 울산광역시 장애인종합복지관 강당에서 뇌병변 장애인 15명을 대상으로 자세 교정 및 유연성 향상을 위한 필라테스, 요가 등 다양한 맞춤형 재활 운동 프로그램을 진행할 예정이다. 이와 함께 참가자들이 서로 투병 경험을 공유하며 심리적 유대 관계를 형성할 수 있도록 지원할 방침이다. 중구보건소 관계자는 “이번 프로그램을 통해 뇌병변 장애인의 재활 의지를 높이고 자가 건강관리를 지원하겠다”며 “앞으로도 장애인의 건강 증진 및 삶의 질 향상을 위해 노력하겠다”고 밝혔다. [뉴스출처 : 울산시 중구]
(포탈뉴스통신) 성주군치매안심센터 및 초전단기쉼터에서는 치매고위험군 및 치매환자 대상으로 3월부터 매주 화요일과 목요일 오전/오후로 나눠 인지강화교실 및 치매환자쉼터를 각 50회기 운영한다. 이번 프로그램은 치매고위험군과 경증 치매환자 총 25명을 대상으로 하며, ▲인지자극 프로그램 ▲기억력·집중력 향상 훈련 ▲신체활동 프로그램 ▲미술·음악 등 정서지원 활동 ▲일상생활 훈련 등 다양한 맞춤형 프로그램을 운영한다. 이를 통해 참여자의 인지 기능 저하를 늦추고, 정서적 안정과 사회적 교류 기회를 확대할 예정이다. 특히, 프로그램 시작 전·후 평가 분석을 통해 대상자 맞춤형 교육을 구성하고, 보호자의 돌봄 부담을 완화하여 가적의 정서적 소진을 예방하는데에도 기여할 것으로 기대된다. 성주군치매안심센터 관계자는 “치매는 조기 발견과 지속적인 관리가 무엇보다 중요하다”며 “앞으로도 지역 어르신들이 익숙한 환경에서 안전하게 생활할 수 있도록 맞춤형 치매관리 서비스를 강화해 나가겠다”고 밝혔다. [뉴스출처 : 경상북도 성주군]
(포탈뉴스통신) 진안군치매안심센터는 치매 고위험군 어르신의 인지기능 유지 및 치매 예방을 위해 '인지강화교실'을 3월 3일부터 매주 월, 화 총 10회 운영한다. 이번 인지강화교실은 치매 선별검사 결과 인지 저하가 의심되거나 치매 전 단계로 분류된 어르신을 대상으로 진행되며, 체계적인 인지훈련 프로그램을 통해 기억력·집중력·문제해결능력 향상을 돕고 일상생활 수행능력 유지에 목적을 두고 있다. 프로그램은 참여 어르신들의 개인별 인지 수준 파악을 위해 프로그램 시작 전 단축형 노인우울척도(SGDS-K)와 주관적 기억감퇴 평가 설문(SMCQ)을 실시하고, 그 결과에 따라 대상자의 인지 수준에 따라 맞춤형 인지 자극 활동, 두뇌훈련 프로그램, 정서 지원 및 사회적 교류 활동 등으로 운영된다. 특히 참여 어르신 간 소통과 교류를 통해 사회적 고립감 완화와 우울감 감소에 따른 긍정적 효과가 기대된다. 진안군 문민수 치매안심센터장(보건소장)은 “치매는 조기발견과 예방관리가 무엇보다 중요하다”며 “인지강화교실 운영을 통해 어르신들이 치매 걱정없이 건강한 노후를 유지할 수 있도록 지속적인 지원을 이어가겠다”고 말했
(포탈뉴스통신) 진안군은 미취학 아동들의 건강생활 실천을 돕기 위해 운영 중인 ‘아이-원(one)’ 통합건강교실을 3월부터 운영한다. ‘아이-원(one)’ 통합건강교실은 성장기 아동의 올바른 생활습관 형성과 건강증진을 목표로 ▲건강체조교실 ▲영양교실 ▲구강교실 ▲아토피·천식 예방교실 등 4개 프로그램으로 구성됐다. 건강체조교실은 유아체육 전문 강사를 활용한 신체활동 프로그램으로, 다양한 움직임 놀이를 통해 기초체력을 기르고 또래 친구들과의 관계 형성을 돕는다. 놀이 중심 활동으로 진행돼 아이들이 자연스럽게 신체활동의 즐거움을 느끼며 적극적으로 참여하고 있다. 영양교실은 편식 및 소아비만 예방을 위한 체험형 교육을 통해 균형 잡힌 식습관의 중요성을 쉽고 재미있게 전달한다. 구강교실은 올바른 칫솔질 교육과 구강검진을 병행해 충치 예방과 조기 관리의 필요성을 안내하고 있다. 아토피·천식 예방교실 또한 생활 속 예방수칙 교육을 통해 아동기 건강관리의 중요성을 알리고 있다. 각 프로그램은 영양사, 운동지도사, 치과위생사, 간호사 등 보건소 전문 인력이 직접 참여해 체계적이고 전문적인 통합교육을 제공하고 있으
(포탈뉴스통신) 전북특별자치도는 2025-2026절기 인플루엔자(독감) 무료 예방접종을 오는 4월 30일까지 시행한다고 3일 밝혔다. 새 학기를 맞아 학교와 어린이집 등 단체생활이 본격화됨에 따라 독감 확산을 사전에 차단하기 위한 조치다. 무료 접종 대상은 ▲어린이(2012.1.1.~2025.8.31. 출생자) ▲임신부 ▲65세 이상 어르신(1960.12.31. 이전 출생자)이다. 접종은 주소지와 관계없이 전국 위탁의료기관과 보건소에서 받을 수 있다. 특히 어린이 중 생후 6개월 이상 9세 미만이면서 과거 접종력이 없는 경우에는 2회 접종 대상이며, 그 외 대상자는 1회 접종하면 된다. 도는 예방접종과 함께 일상 속 호흡기 감염병 예방수칙 준수도 강조했다. 주요 내용은 ▲흐르는 물에 비누로 30초 이상 손 씻기 ▲기침 시 휴지나 옷소매로 입과 코 가리기 ▲씻지 않은 손으로 눈·코·입 만지지 않기 ▲주기적인 실내 환기 ▲발열·호흡기 증상 발생 시 신속한 의료기관 진료 등이다. 도는 특히 학교나 어린이집 등 감염 파급력이 큰 집단시설 유행에 대비해 아직 접종을 완료하지 않은 어린이 등 고위험군은 가까운
(포탈뉴스통신) 광주시는 3일 2026년도 신학기 초등학교 입학식을 맞아 ‘우리 아이의 첫 학교생활, 안전한 먹거리부터 시작해요!’를 표어로 어린이 식생활 안전관리 캠페인을 펼쳤다. 이번 캠페인은 탄벌초등학교를 비롯한 지역 내 5개 초등학교에서 신입생 660여 명과 학부모를 대상으로 진행됐다. 현장에는 광주시보건소와 어린이급식관리지원센터, 외식업 지부, 소비자 식품위생 감시원 등 관계기관 관계자 40여 명이 참여했다. 주요 내용은 ▲고열량·저영양 식품 및 당·나트륨 섭취 줄이기 ▲부정·불량식품 식별 요령 ▲어린이식품안전보호구역 안내 등으로 일상에서 실천할 수 있는 건강한 식습관 정보를 담은 홍보물과 안내 책자를 배부했다. 아울러, 아토피·피부염 예방 수칙과 비만 예방 관리 사업 등 어린이 건강관리 전반에 대한 안내도 병행했으며 광주시 공식 캐릭터 ‘그리니 크리니’가 캠페인에 참여해 첫 등교를 맞은 어린이들과 소통하며 관심을 끌었다. 방세환 시장은 “초등학생 시기는 올바른 식습관과 생활 습관이 형성되는 중요한 시기”라며 “어린이들이 건강하고 안전한 식생활 환경에서 성장할 수 있도록 지속적으로 지원하겠
(포탈뉴스통신) 광주시정신건강복지센터 부설 자살예방센터는 3일 광주시 노인복지관 오포센터에서 노인 자살예방 캠페인 ‘살맛 나는 인생’을 실시했다. 이번 캠페인은 자살 예방 집중 홍보가 필요한 3~5월 자살 고위험 시기에 맞춰 추진됐다. 지역사회 어르신의 마음 건강을 점검하고 자살 고위험군을 조기에 발견해 상담 및 지원 서비스로 연계하기 위해 마련됐다. 특히, 지난해 12월 새롭게 개소한 광주시 노인복지관 오포센터와 협력해 어르신들이 생활권 내에서 보다 쉽게 정신건강 서비스를 접할 수 있도록 했다. 이를 통해 지역 복지기관과 정신건강기관 간 협력을 강화하고 지역사회 중심의 정신건강 안전망 구축 기반을 마련했다. 이날 캠페인에는 어르신 등 150여 명이 참여했으며 현장에서는 우울 선별검사 도구인 PHQ-9를 활용해 우울 선별검사를 진행했다. 검사 결과 우울 및 자살 고위험군으로 확인될 경우, 센터 상담 서비스와 노인 정신건강 프로그램 등 후속 서비스를 연계할 예정이다. 장민호 센터장은 “노인 자살 문제는 개인의 어려움에 그치는 사안이 아니라 지역사회가 함께 관심을 갖고 대응해야 할 과제”라며 “앞으로도
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