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의료/보건

부산 서구보건소, '백세팔팔 체조교실' 개강

 

(포탈뉴스통신) 부산 서구보건소(소장 양태인)는 지역주민의 건강증진과 규칙적인 신체활동 참여 확대를 위해 ‘서구 백세팔팔 체조교실’을 개강하고 본격적인 운영에 들어갔다고 밝혔다.

 

이번 체조교실은 암남동주민센터 2층 대강당에서 주 2회 과정으로 3월~6월까지 4개월간 운영되며, 스트레칭과 근력 강화 운동 등 일상에서 실천 가능한 생활체조 중심 프로그램으로 구성됐다.

 

특히 참여자의 지속적인 신체활동 실천을 유도하기 위해 정기적인 프로그램 운영과 함께 프로그램 시작 전·후로 암남동 마을건강센터와 연계하여 건강 측정도 병행하여, 참여자의 신체 변화를 눈으로 확인함으로써 운동에 대한 동기 부여를 높이고자 한다.

 

양태인 서구보건소장은 “체조교실을 통해 주민들이 규칙적인 운동 습관을 형성하고 활기찬 일상을 유지하는 데 도움이 되길 기대한다”며 “앞으로도 주민 건강증진을 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 운영할 계획”이라고 밝혔다.


[뉴스출처 : 서구보건소]


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3대질병보험, 비갱신형 암보험 가입은 보험비교사이트 이용하면 편리해요! (포탈뉴스통신) 한국인의 주요 사망원인중에 암, 뇌혈관질환, 심혈관질환은 흔히 3대질병이라 일컬어지며 살아가면서 가장 먼저 대비해야 하는 중대질병으로 항상 강조되고 있다. 이들 질병에 미리 대비하기 위해 가입하는 것이 진단비보험인데, 이러한 3대질병진단비를 중점으로 보장하는 보장성보험이 3대진단비보험 이다. 3대질병진단비보험은 각각의 질병에 주목해서 보장하기도 하지만, 나에게 맞는 추가 특약을 잘 골라서 가입한다면 종합건강보험으로도 충분히 활용도가 높다. 3대질병진단비 보험을 종합보험으로 활용하려면 기본적으로 암과 심장질환, 뇌질환에 대한 보장이 충분하도록 설계해야 한다. 암진단비 보험은 일반암 진단비를 기준으로 보험금이 지급된다. 암보험금은 암진단시 일시에 지급되므로 목돈을 한 번에 받아 필요할 때 유용하게 사용할 수 있다. 때문에 암, 뇌질환, 심장질환에 대해 충분한 보장이 마련되어 있다면 특약으로는 질병후유장해 수술비보험 등으로 부족한 부분을 보완하면 된다. 실손의료비 보험은 복수로 가입해도 중복보장이 안되지만 3대질병진단비 보험은 중복보장이 가능하므로 중대질병으로 인해 경제활동을 할 수 없게 되거나 높은 간병비 등