2026.03.05 (목)

  • 흐림동두천 11.6℃
  • 구름많음강릉 11.2℃
  • 흐림서울 13.0℃
  • 구름많음대전 15.0℃
  • 맑음대구 13.1℃
  • 흐림울산 11.6℃
  • 흐림광주 15.2℃
  • 맑음부산 14.5℃
  • 구름많음고창 14.5℃
  • 구름많음제주 16.5℃
  • 흐림강화 9.2℃
  • 맑음보은 12.6℃
  • 구름많음금산 15.1℃
  • 흐림강진군 14.2℃
  • 구름많음경주시 12.9℃
  • 맑음거제 12.9℃
기상청 제공

의료/보건

광명시, 2026년 상반기‘슬기로운 운동생활’참여자 모집

추첨제 도입으로 공정성 강화, 시민 건강한 새해 준비 지원

 

(포탈뉴스통신) 광명시 광명건강생활지원센터는 새해를 맞아 시민들의 건강한 생활습관 형성과 만성질환 예방을 위해 2026년 상반기 ‘슬기로운 운동생활’ 운동 프로그램 참여자를 모집한다.

 

‘슬기로운 운동생활’은 요가, 다이어트 댄스, 근력운동 등 다양한 프로그램으로 구성돼 있으며, 전문 강사의 지도를 통해 시민들이 꾸준한 운동 습관을 형성하고 건강한 일상을 유지할 수 있도록 돕는다.

 

프로그램은 2026년 1월 19일부터 6월 11일까지 광명건강생활지원센터에서 운영한다.

 

참여 신청은 2026년 1월 2일 오전 9시부터 1월 8일 오후 6시까지 가능하다. 광명시 평생학습통합플랫폼 ‘광명e지’에서 온라인으로 신청하거나, 신분증을 지참해 광명건강생활지원센터로 방문 신청하면 된다.

 

특히 올해부터는 기존의 선착순 모집 방식이 ‘추첨제’로 변경해 참여 기회를 보다 공정하게 제공할 예정이다. 모집 인원을 초과할 경우 1월 9일 오전 11시 추첨으로 대상자를 선정하며, 결과는 개별 문자로 안내한다.

 

나기효 건강위생과장은 “새로운 한 해를 맞아 작은 운동 습관이 시민들의 건강에 큰 변화를 가져올 수 있도록 체계적인 운동 프로그램을 준비했다”며 “많은 시민들의 관심과 적극적인 참여를 바란다”고 말했다.


[뉴스출처 : 경기도 광명시]


포토이슈


정치

더보기

사회

더보기


경제핫이슈

더보기
3대질병보험, 비갱신형 암보험 가입은 보험비교사이트 이용하면 편리해요! (포탈뉴스통신) 한국인의 주요 사망원인중에 암, 뇌혈관질환, 심혈관질환은 흔히 3대질병이라 일컬어지며 살아가면서 가장 먼저 대비해야 하는 중대질병으로 항상 강조되고 있다. 이들 질병에 미리 대비하기 위해 가입하는 것이 진단비보험인데, 이러한 3대질병진단비를 중점으로 보장하는 보장성보험이 3대진단비보험 이다. 3대질병진단비보험은 각각의 질병에 주목해서 보장하기도 하지만, 나에게 맞는 추가 특약을 잘 골라서 가입한다면 종합건강보험으로도 충분히 활용도가 높다. 3대질병진단비 보험을 종합보험으로 활용하려면 기본적으로 암과 심장질환, 뇌질환에 대한 보장이 충분하도록 설계해야 한다. 암진단비 보험은 일반암 진단비를 기준으로 보험금이 지급된다. 암보험금은 암진단시 일시에 지급되므로 목돈을 한 번에 받아 필요할 때 유용하게 사용할 수 있다. 때문에 암, 뇌질환, 심장질환에 대해 충분한 보장이 마련되어 있다면 특약으로는 질병후유장해 수술비보험 등으로 부족한 부분을 보완하면 된다. 실손의료비 보험은 복수로 가입해도 중복보장이 안되지만 3대질병진단비 보험은 중복보장이 가능하므로 중대질병으로 인해 경제활동을 할 수 없게 되거나 높은 간병비 등