(포탈뉴스) 울산 중구보건소가 주민 건강 증진을 위해 3월부터 11월까지 매월 이동통신 앱을 활용한 ‘함께 걸어요! 종갓집 중구’걷기 참여 잇기(챌린지)를 운영한다.

 

중구보건소는 1차로 3월 12일부터 3월 31일까지 20일 동안 참여 잇기(챌린지)를 진행하며, 해당 기간 걸음 수 14만 보 이상을 달성한 주민 가운데 100여 명을 추첨해서 소정의 상품을 증정할 예정이다.

 

‘함께 걸어요! 종갓집 중구’걷기 참여 잇기(챌린지)에는 스마트폰을 소지한 중구 주민 누구나 참여할 수 있다.

 

참여 방법은 스마트폰 플레이스토어 또는 앱스토어에서 ‘워크온’ 앱을 설치한 뒤, 중구보건소 공식 커뮤니티‘함께 걸어요! 종갓집 중구’에 가입하면 된다.

 

이후 앱 화면 하단의 ‘챌린지’ 표시를 누른 뒤 ‘예약하기’또는‘참여하기’를 선택하고 스마트폰을 들고 걸으면 된다.

 

한편, 2023년 지역사회 건강조사 결과 중구 주민의 걷기 실천율(최근 1주일 동안 1일 30분 이상 걷기를 주 5일 이상 실천한 비율)은 54.9%로, 전국 및 울산 전체에 비해 소폭 높았지만 전년과 비교해 1.5%p 감소한 것으로 나타났다.

 

중구보건소 관계자는 “걷기는 누구나 생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 효과적인 운동이다”며 “앞으로도 다양한 걷기 프로그램을 마련해 주민 건강 증진을 도모하겠다”고 밝혔다.

[뉴스출처 : 울산시중구]