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생활상식

내 마음건강부터 챙겨요!

 

(포탈뉴스통신) 우울증, 공항장애, 강박장애 등이 의심되어도

 

뭘 어떻게 해야할지 막막하거나,병원방문이 망설여질수도 있죠.

 

그럴 때 아래 방법을 활용해 셀프 검진부터 해보세요!

 

카톡으로 1분만에 우울증 여부를 확인해요

 

* PHQ-9은 현재 국가건강검진에서 활용 중인 우울증 검진도구와 동일

 

STEP 1

‘국립건강정신센터’ 카카오톡 채널 추가하기

 

STEP 2

카카오톡 대화방에서 ‘우울증 자가검진’ 선택하기

 

STEP 3

성별, 연령대, 거주지역 입력 후 9개의 검사 문항 답변하기

 

자가검진결과와 함께

거주지역 근처 정신건강관련기관을 확인할 수 있어요!

 

아동,청소년, 성인 등 생애주기별 마음건강 챙기세요!

 

V 생애주기별 자가검진 (선별검사/1차 검진)

연령대별 자가검진을 실시합니다.

 

· 아동(만 6~11세)

· 청소년(만 11~17세)

· 성인(만 18세 이상)

 

→ 질환의심/정상으로 분류해

‘질환의심’ 결과가 나오면 2차 검진으로 연결됩니다.

 

강박장애, 공황장애, ADHD 등도 확인해 보세요

 

V 질환별 자가검진 (2차 검진)

특정 질환 선택 후 자가검진을 실시합니다.

 

강박장애, 게임 생활습관, 공황장애, 노인우울장애,

범불안장애, 스마트폰 생활습관, 아동용 ADHD,

알코올중독, 양극성장애, 외상 후 스트레스 장애,

우울증, 인지장애(보호자), 인지장애(치매), 인터넷 생활 습관,

정신장애, 조기정신증, 청소년 자해, 청소년 조울병(보호자)

 

→ 정신질환별 자가검진 후

‘위험‘ 결과가 나오면 정신건강 정보,

거주지 근처 정신건강관련기관을 확인할 수 있어요.

 

우울증은 카카오톡에서,

그외 질환은 ‘국가정신건강정보포털’ 누리집에서 스스로 점검해 보세요!

 

* 출처: 국립정신건강정보포털


[뉴스출처 : 정책브리핑]


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이재명 대통령 "국가의 존재 이유는 국민의 생명과 안전 지키는 일" (포탈뉴스통신) 이재명 대통령은 5일 "지금부터는 국민들이 국가의 또는 관련 공무원들의 무관심, 부주의 때문에 목숨을 잃거나 특히 집단 참사를 겪는 일이 절대 생기지 않도록 했으면 좋겠다"고 밝혔다. 이 대통령은 이날 용산 대통령실에서 열린 안전치안점검회의에서 "이번 장마가 시작되기 전에 수재 피해가 발생하지 않도록 각별히 점검해 보기 위해 이런 자리를 급하게 마련했다"며 이 같이 말했다. 이 대통령은 특히 "국가의 존재 이유 중에 가장 큰 게 국민의 생명과 안전을 지키는 일"이라며 "우리가 하는 모든 국정이든 지방행정이든 사실 제일 먼저 챙겨야 될 것이 국민의 안전"이라고 강조했다. 이어 "안타깝게도 대형 참사가 발생하기도 하고, 또 소소한 수재나 재난 재해, 또는 치안에 의한 범죄 피해들이 일상적으로 많이 발생한다"면서 "피할 수 없는 것들도 상당히 있겠지만 그중에는 우리가 조금 신경 쓰면 피할 수 있었던 재난 재해 사고들도 꽤 많다"고 지적했다. 이 대통령은 성남시장 시절 재난 재해 업무 경험을 들어 "똑같은 지점에 똑같은 유형의 사고가 계속 발생해서 확인해 봤더니 조금 더 신경 쓰거나 미리 대비하면 대체적으로 막을 수 있는 것들이었다"고 소개했다. 치

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