(포탈뉴스) ◇ 시온필라테스 다산역 인터뷰
Q 대표님과 업체 소개를 부탁드립니다.
A 안녕하십니까. 저는 시온필라테스 다산역 대표 박소영입니다.
Q 설립하게 된 동기가 어찌 되시나요?
A 필라테스의 본질은 체형교정을 기본으로 유연성과 근력 강화를 통해 몸의 균형을 맞추고 신체의 건강을 증진시키고 유지하는 것이 목적으로 창시됐습니다. 요즘 필라테스가 많이 생겨나고는 있지만, 본질을 벗어나 '헬스처럼 운동하기 힘들고 어렵다'라는 잘못된 이미지로 인식되는 경우가 생겨나고 있습니다. 그래서 필라테스의 본질을 유지하고 제대로 된 효과를 알려드리고자 설립하게 됐습니다.
Q 운영하시면서 가장 중요하게 생각하는 부분은 무엇인가요?
A 건강입니다. 재활, 몸매 개선, 체형교정, 다이어트 등의 목적으로 필라테스를 시작하고자 하신다면 그분의 생활방식, 습관 등을 함께 고민해 드리고, 개선할 수 있도록 운동 프로그램을 진행하고 있습니다. 혹여나 다이어트를 목적으로 방문하셨어도 굶어서 감량하기보다는 건강함을 유지할 수 있도록 적절한 식단과 함께 근력과 유연성, 호흡(유산소)을 통해 건강한 운동법을 통한 효과가 중요하다고 생각합니다.
Q 시온필라테스 다산역만의 특장점은 무엇인가요?
A 처음 운동을 오시는 분들이나 아파서 오시는 분들, 몸이 약한 분들도 운동을 쉽게 하실 수 있도록 저희 시온만의 운동프로그램을 따로 만들어, 타 필라테스에서 느끼셨던 힘들다거나 어렵다는 느낌이 들지 않도록 기구에 의존하여 앉아서나 누워서만 운동을 해도 근력 강화와 유연성을 높일 수 있도록 진행하고 있습니다. 그래서 필요한 부분에만 근력 향상을 시켜드릴 수 있는 타 업체와의 차별화된 프로그램으로 수업을 진행하고 있습니다.
Q 본 업을 하면서 가장 크게 보람을 느낀 사례나 기억에 남는 순간이 있으시다면?
A 회원님들의 개선된 상태를 보면서 항상 보람을 느끼고 있지만 가장 크게 보람을 느낀 건 제 모습을 볼 때입니다. 저는 1981년생 올해 나이로 만 42세인데, 회원님들도 제 나이를 모르시다가 나중에 알게 되시면 '말도 안 된다'라며 깜짝 놀라곤 하십니다. 나이에 비해서 이렇게 동안인 사람 처음 본다고 하시면서 대부분 기껏해야 30대 초반 정도로 보이셨다고 말씀하십니다. 그럴 때, 관리를 잘한 스스로에 대한 보람을 새삼 느낄 때가 많습니다.
Q 앞으로의 목표와 비전이 있다면?
A 필라테스의 본질을 바탕으로 저희 시온만의 운동 프로그램을 통해 더 많은 분께 아름답고, 건강한 몸으로 개선해 드리는 센터로 자리 잡아 나아가는 것입니다.
Q 기사를 접하게 될 독자에게 마지막으로 전하실 말씀이 있다면?
A 열정적으로 운동을 좋아하시는 분들이나, 운동을 안 해보셨던 분들께서도 저희 시온 필라테스 기구 운동을 통해 본인의 나이보다 동안이면서 젊고 건강한 몸을 오래도록 유지하시길 기원합니다. 감사합니다.
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[뉴스출처 : 포탈뉴스(동국일보)]
