포탈뉴스통신

#다이어트복싱

부산시 북구 복싱 '우리동네BOXING GYM', 우리동네 복싱짐의 인기 비결은?

(포탈뉴스) ◇ 우리동네BOXING GYM 인터뷰 Q 대표님과 업체 소개를 부탁드립니다. A 안녕하십니까. 부산 북구 구포동에서 우리동네BOXING GYM을 운영하고 있는 박진우 관장입니다. 저희 복싱짐은 체육관 이름처럼 친근하게 초보자분들도 어렵지 않게 복싱을 배울 수 있는 체육관입니다. Q 설립하게 된 동기가 어찌 되시나요? A 저만의 체육관을 경영하기에 앞서 먼저 서울에서 오랫동안 프리랜서 강사 및 코치를 하며 여러 경험을 쌓고 서울에서의 6년간의 지도자 생활을 정리하고 고향인 부산으로 다시 내려와 체육관을 설립했습니다. Q 운영하시면서 가장 중요하게 생각하는 부분은 무엇인가요? A 회원님들이 운동하는 분위기와 체육관 내부의 위생과 같은 청결과 관련된 부분들을 가장 중요하게 생각하고 있습니다. Q 우리동네BOXING GYM만의 특장점은 무엇인가요? A 저희 체육관은 3명의 지도자로 구성되어 있으며 방목형 수업방식이 아닌 낮에는 개별적으로 수업을 진행하고 있으며 저녁에는 단체 그룹수업을 통하여 많은 회원분들의 인기를 얻고 있습니다. 또한 매주 주말에는 외부 방역업체와 청소업체를 통하여 위생과 청결을 유지하고 있습니다. Q 본 업을 하면서 가장 크게 보람을
- 김태욱 기자
- 2023-10-17 23:16
대구광역시 수성구 킥복싱 여성전용체육관 '우먼스토리' 남다영 관장을 만나다!

(포탈뉴스) ◇ 우먼스토리 인터뷰 Q 대표님과 업체 소개를 부탁드립니다. A 안녕하십니까. 여성 전용 체육관 우먼스토리의 관장 남다영입니다. 저희 체육관은 오직 여성분들만 입관하실 수 있는 체육관으로, 격투기 기반의 운동을 통해 다이어트와 호신술, 심신 안정, 스트레스를 해소하실 수 있습니다. 격투기라는 종목에 거부감을 느끼시지 않도록 안전하고 재미있게 지도하고 있습니다. Q 설립하게 된 동기가 어찌 되시나요? A 저의 선수 시절엔 체육관에 여자가 거의 없었습니다. 아무래도 남자들의 수가 절대다수였고, 체육관 내의 여자는 저뿐일 때도 많았습니다. 그 탓에 운동할 때마다 어려움을 겪었던 저는 여자들끼리 운동을 할 수 있는 곳이 있으면 좋겠다고 늘 생각했고, 이에 우먼스토리를 개원하게 됐습니다. Q 운영하시면서 가장 중요하게 생각하는 부분은 무엇인가요? A 다치지 않고 안전하게 운동하는 게 가장 중요하다고 생각합니다. 제가 가르치는 복싱이라는 운동은 특성상 부상이 잦은 편이였고 저 또한 많은 부상을 겪어왔습니다. 제가 가르치는 분들은 최대한 안전하고 부상 없이 운동하실 수 있도록 지도하고 있습니다. Q 우먼스토리만의 특장점은 무엇인가요? A 여성 관장이 지도하는
- 김태욱 기자
- 2023-10-16 20:00
천안시 서북구 '신불당헐크복싱', 개인 맞춤형 실력‧다이어트‧호신술 일석삼조!

(포탈뉴스) ◇ 신불당헐크복싱 인터뷰 Q 대표님과 업체 소개를 부탁드립니다. A 저희 헐크 복싱은 기존의 복싱장과 다르게 전문적인 코치진의 대거 영입을 통해 개인 트레이닝 시간을 줄이고 코치와 함께 수업하는 레슨 시간을 늘려 단기간에 복싱 실력과 체력 향상을 목표로 합니다. Q 설립하게 된 동기가 어찌 되시나요? A 코로나로 인해 실내 생활이 많아진 현대인들에게 단기간에 체력을 올릴 수 있는 운동이 필요하다고 생각했고, 자기 신체를 스스로 보호할 수 있다는 면에서 남녀노소 누구에게나 필요한 운동이라고 생각되어 설립하게 됐습니다. Q 운영하시면서 가장 중요하게 생각하는 부분은 무엇인가요? A 회원분들의 신체 능력 향상을 위한 서비스라고 생각합니다. 복싱을 잘하고 싶어서 오시는 분, 체력을 기르고 싶어서 오시는 분, 다이어트가 필요하신 분들에게 개개인의 운동 목적에 맞는 트레이닝을 해드리는 것이 가장 중요하다고 생각합니다. Q 신불당헐크복싱 만의 특장점은 무엇인가요? A 저희 헐크 복싱은 규모가 타 체육관의 규모와는 비교가 되지 않는 대형 체육관입니다. 가장 회원이 많은 저녁시간에도 운동할 수 있는 여유 공간을 확보해 드리면서 기존의 헝그리 정신의 복싱장이 아닌
- 김태욱 기자
- 2023-08-21 19:00

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정치

제주도, 시‧도지사 공약이행 평가 ‘최고 등급(SA)’ (포탈뉴스통신) 제주특별자치도는 13일 ㈔한국매니페스토실천본부가 발표한 2025년 전국 시‧도지사 공약이행 및 정보공개 평가에서 최고 등급인 ‘SA’ 등급을 받았다고 밝혔다. 이번 평가는 지난 2월부터 전국 17개 시‧도 단체장을 대상으로 실시됐다. 2024년 12월 31일 기준으로 △공약이행 완료 △2024년 목표 달성 △주민 소통 △웹소통 △일치도 등 총 5개 분야에 대한 모니터링 결과를 바탕으로 SA부터 D까지 5단계로 등급을 부여했다. 오영훈 지사는 종합평가에서 SA등급을 받았으며, 등급 산정 항목인 △공약이행 완료 △2024년 목표 달성 △주민소통 분야 모두에서 전국 유일하게 SA를 기록했다. 제주도의 민선 8기 공약이행 완료율은 63.73%로, 전국 평균(51.62%)보다 12.11%p 높은 수준이다. 특히 공약이행에 필요한 재정 확보율은 62.39%로, 전국 평균과 비교해 높은 재정 안정성을 보였다. 최명동 제주도 기획조정실장은 “남은 기간 공약 이행의 완결성을 높여나가는데 역량을 집중하겠다”고 말했다. [뉴스출처 : 제주도]

사회

농촌진흥청, 농업 현장 규제 개선 결실 ‘가축분뇨도 훌륭한 자원으로 재탄생’ (포탈뉴스통신) 농촌진흥청은 농업 현장의 규제개선 의견을 반영해 가축분뇨의 활용 방안을 다각화하고, 관련 업계의 어려움을 해소해 신산업 육성을 지원하고 있다고 밝혔다. 가축 사육두수 증가와 함께 가축분뇨 배출량과 축산악취 민원이 늘고, 동시에 지속 가능한 축산업을 위한 노력이 이어지면서 가축분뇨를 활용한 바이오차(Biochar)가 주목받고 있다. 바이오차는 바이오매스(Biomass)와 숯(charcoal)의 합성어로 산소가 제한된 환경에서 바이오매스를 열로 분해(탄화)한 뒤 나오는 숯과 유사한 형태의 고형물이다. 농업 부문에서는 온실가스 감축 수단으로 바이오차 효과가 인정되면서 기후변화 대응 소재로 떠오르고 있다. 가축분 바이오차는 원래 분변(糞便)보다 부피가 5분의 1로 줄고, 악취가 개선되며, 1톤당 온실가스 2톤을 낮추는 등의 효과가 있다. 관련 업계에서는 가축분 바이오차를 비료공정규격으로 신설해 달라는 규제개선 건의를 꾸준히 해왔다. 농촌진흥청은 현장의 요구를 파악하고 규제개선 방안을 찾기 위해 관계기관과 내외부 전문가 협의, 제조시설·현장 확인 등의 절차를 거쳤다. 그 결과, 2024년

경제핫이슈

LG전자 생산기술원 – 오토폼, 스마트 프레스 라인 구축을 위한 업무협약 체결 (포탈뉴스통신) LG전자와 스위스에 본사를 둔 글로벌 소프트웨어 기업 오토폼(AutoForm)이 ‘스마트 프레스 라인 구축’을 위한 전략적 업무협약(MOU)을 체결하고, 제조 산업의 디지털 전환(Digital Transformation)을 가속화하기 위한 공동 프로젝트에 본격 착수했다. 이번 협약은 양사가 보유한 기술력과 전문성을 바탕으로, 스마트 제조 생태계를 공동 구축하고, 금형 및 프레스 산업의 디지털 연속성(Digital Continuity)을 실현하기 위한 중장기 협력 계획의 일환이다. LG전자는 생산 현장에서 실제로 발생하는 스탬핑(Stamping) 공정 데이터를 실시간으로 수집하고 분석하는 지능형 프레스 판금 라인(i-Press) 시스템을 운영하고 있으며, 이를 통해 소재 특성과 공정 조건을 실시간으로 반영한 품질 제어를 가능케 하고 있다. 오토폼은 금형 및 박판 성형 분야에서 세계적인 시뮬레이션 소프트웨어 기업으로, 최근에는 AI 기반 머신러닝 기술을 적용한 Smart Production Assistant(SPA) 솔루션을 통해 설계와 해석, 품질 예측, 공정 제어의 전 과정을 자동화

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