홍천군보건소는 직장인 건강관리 프로그램의 하나로 홍천군 내 사업장을 매달 한 차례 찾아가고 있다. 현장에서는 혈압과 혈당 측정, 건강상담 등을 진행하고 있다.

이 프로그램은 바쁜 업무로 건강관리가 어려운 직장인을 돕기 위해 마련됐다. 사업 초기와 비교해 건강지표가 나아지는 흐름을 보이며 좋은 반응을 얻고 있다.

이번 강좌는 이 프로그램의 연장선에서 추진된다. 직장인의 짜게 먹는 식습관을 개선하는 데 목적을 두고 있다.

나트륨은 몸에 필요한 영양성분이다. 그러나 지나치게 많이 섭취하면 고혈압과 당뇨병 등 만성질환의 원인이 될 수 있다.

강좌는 소금의 역사와 종류를 소개하는 내용으로 진행된다. 이어 소금과 나트륨의 차이, 나트륨과 고혈압의 관계, 싱겁게 먹는 방법, 올바른 식생활 실천 방법 등을 안내할 예정이다.

홍천군보건소장은 “이번 강좌를 통해 직장인들의 건강 인식이 높아지길 바란다”라며, “앞으로도 직장인들이 건강한 생활을 꾸준히 실천할 수 있도록 적극 지원하겠다”라고 말했다.

[뉴스출처 : 강원도 홍천군]