무거건강생활지원센터 건강대학은 지역주민의 만성질환 예방과 건강한 생활습관 형성을 위해 신체활동과 영양, 질환관리 등 다양한 주제의 건강생활실천 프로그램을 운영하고 있다.

이번 하반기 건강대학에서도 주민의 건강 수준 향상과 일상 속 실천이 가능한 맞춤형 프로그램으로 구성해 보다 실질적이고 체계적인 건강관리 기회를 제공할 예정이다.

하반기 건강대학 수강내용은 ▲건강체조반(스텝업·리듬업 운동반, 리듬필라테스, 건강백세 운동교실) ▲건강요리반(가을철 테마요리, 건강홈카페) ▲건강웃음반(건강스케치, 명상, 신체밸런스 트레이닝) ▲건강종합반(비만관리 올인원)으로 다양하게 구성됐다.

여기에 매월 1회 건강특강을 통해 계절별 건강 이슈와 실천 방법에 대해 배워볼 수 있는 시간도 마련했다.

수강생 모집은 8월 11일부터 14일까지 무거건강생활지원센터에서 방문 접수로 진행되며 하반기 건강대학 프로그램은 9월 1일부터 11월 28일까지 운영된다.

유태욱 남구보건소장은 "올해 하반기에도 지역 주민의 일상 속 건강 실천을 위해 다양한 프로그램을 준비했다”며 "많은 관심과 참여를 통해 건강하고 활기찬 삶을 함께 만들어가길 기대한다”고 전했다.

[뉴스출처 : 울산시남구]